German Sport Management

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筋トレ

注目ベルリンD2CスタートアップfoodspringのExitと健康食品市場のトレンド

こんにちは、Shootです。 今日はfoodspringの紹介と米製菓ジャイアントMarsによる買収を取り上げ、最後にそこから読み取れるトレンドを考えてみたいと思います。 概要 www.foodspring.de foodspringとは、2013年にTobias SchüleとPhilipp Schremppによってベ…

筋トレを10ヶ月やめて感じたこと

こんにちは。Shootです。 以前こんな記事を書きました。 shootde.hatenablog.com 記事の中でも書きましたが、昨年の秋から椎間板ヘルニアを患い、約半年間のリハビリも功を奏さず、数ヶ月前に悪化。 結果的に手術を受けることになりました。 その経過とヘル…

3ヶ月間筋トレをやめて感じたこと

こんにちは、Shootです。 昨年ハムストリングに突如痛みを感じ、そのうち日常生活に支障をきたすようになってから早くも3ヶ月が経過しました。 この坐骨神経痛の原因は腰椎椎間板ヘルニアでした。 ヘルニアという名前はよく聞くため、なんとなく馴染みがあり…

FIT/ONE ドイツのジム比較

おはようございます。 昨晩はアドレナリンが出過ぎていたのか良く眠れませんでした。 思い当たることと言えば、昨日のトレーニングですかね。なんと言っても昨日は#華筋でしたので。 ということで今日はライプツィヒのフィットネスジムについて書きます。 …

McFIT ドイツのフィットネスジム

こんにちは。 今日は僕が最近通い出したフィットネスジムについて記事を書きたいと思います。 それがこちらMcFITです。なんてモチベーションの上がる会員カードでしょう。 ヨーロッパに240以上の施設があり、このカードがあればどこでもトレーニングできます…